توصیه های طب سنتی؛
فصل بهار چه غذاهایی بخوریم
بریونی: متخصصان طب سنتی سفارش می كنند در فصل بهار از خوردن غذاهای گرم و خشك پرهیز شود.
به گزارش بریونی به نقل از مهر، متخصصین طی سنتی سفارش می كنند كه لازم است در فصل بهار، از خوردن غذاهای گرم و خشك، حركت و ورزش زیاد، حمام مكرر و خوردن غذاهای گوشتی و شیرینی زیاد خودداری شود. همین طور در این فصل، نوشیدن شربت لیمو، آلبالو، و سكنجبین، و افزودن زرشك، سماق و انار به غذاها سفارش می شود. ۶ آنتی هیستامین طبیعی برای كاهش آلرژی ها -چای سبز
-چای ریبوس
-سركه سیب
-ماست طبیعی
-دم كرده یونجه
-جوشانده گزنه
منبع: بریونی
این مطلب را می پسندید؟
(1)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب