خوراك | آرشیو مطالب

محققان ایتالیایی هشدار می دهند؛

تاثیر مصرف خوراكی های مضر بر افزایش خطر آلرژی در كودكان

بریونی: بگفته پژوهشگران، مصرف زیاد خوراكی های مضر موسوم به جانك فودها (هله هوله ها) عامل بروز آلرژی های غذایی در كودكان است. ۱۳۹۸/۰۳/۲۹ ۱۴:۴۷:۳۳

توصیه محققان؛

مواد خوراكی ممنوعه برای افراد مبتلا به اختلالات روانشناختی

بریونی: اختلالات روانی به مجموعه ای از مشكلات سلامت روان اشاره دارد كه بر خلقیات، فكر و رفتار تاثیر می گذارد. ۱۳۹۸/۰۳/۰۴ ۲۱:۳۸:۴۶

توصیه محققان؛

گزینه های مناسب صبحانه برای افراد دیابتی

بریونی: اهمیت صبحانه بعنوان نخستین وعده غذایی برای افراد دیابتی بسیار زیاد است. ۱۳۹۸/۰۲/۲۹ ۱۵:۰۶:۵۰

محققان دانشگاه هاروارد هشدار می دهند؛

مواد نگهدارنده خوراكی عامل بالا رفتن خطر دیابت و چاقی

به گزارش بریونی مطالعه جدید نشان داده است كه نگهدارنده های خوراكی متداول باعث افزایش میزان برخی هورمون های در رابطه با ریسك چاقی و دیابت می شود. ۱۳۹۸/۰۲/۱۵ ۱۹:۰۷:۱۷

در گزارش بریونی مطرح شد

ملخ مصرف خوراكی دارد، از خوردن ملخ های كشته شده پرهیز شود

بریونی: با عنایت به انتشار برخی ویدئوها در فضای مجازی در خصوص مصرف غذایی ملخ، وزارت بهداشت آگهی داد با وجود اینكه ملخ مصرف خوراكی دارد، مردم از خوردن ملخ هایی كه كشته شده اند باید پرهیز كنند. ۱۳۹۸/۰۲/۱۴ ۱۵:۴۴:۴۶

توصیه متخصصان؛

تغییر رژیم غذایی به مقابله با یبوست كمك می نماید

به گزارش بریونی معمولا یبوست زمانی روی می دهد كه فرد كمتر از سه بار در هفته دفع مدفوع داشته باشد. ۱۳۹۸/۰۲/۰۸ ۲۲:۱۴:۲۷

دانشمندان عنوان می كنند؛

معرفی سوپرخوراكی های مفید برای حفظ سلامت

بریونی: علم همچنان به دنبال كشف و شناسایی مواد سالمی فراتر از ویتامین ها و مواد معدنی در مواد خوراكی است. ۱۳۹۸/۰۲/۰۳ ۱۶:۰۲:۱۹

وزارت بهداشت هشدار داد؛

مردم از مصرف قارچ های خود رو اجتناب كنند

به گزارش بریونی مركز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت، طی اطلاعیه ای با عنوان جلوگیری از مسمومیت با قارچ های سمی، در زمینه مصرف قارچ های خود رو در طبیعت اخطار مجدد داد. ۱۳۹۸/۰۱/۱۶ ۱۶:۰۲:۰۲

مدیركل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت مطرح كرد؛

عوارض كمبود ویتامین D، خطر بروز سرطان و دیابت

بریونی: مدیركل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، اظهار داشت: از عوارض كاهش سطح سرمی ۲۵ هیدروكسی ویتامین D می توان به خطر بروز بیماری هایی مانند سرطان، دیابت بیماری های قلبی و عروقی و...، اشاره نمود. ۱۳۹۸/۰۱/۱۴ ۲۲:۱۹:۴۷

در گزارش بریونی مطرح شد

مسافران در استفاده از خوراكی های محلی دقت كنند

به گزارش بریونی یك متخصص تغذیه اظهار داشت: به علت عدم تناسب بدن با مواد تشكیل دهنده غذاهای محلی، احتمال مسمومیت در افراد وجود دارد ومسافران باید نسبت به مصرف آن این مواد دقت داشته باشند. ۱۳۹۸/۰۱/۱۱ ۱۵:۰۴:۱۱

گزارش جدید محققان؛

معرفی بهترین رژیم غذایی ۲۰۱۹، كمك به كاهش وزن

بریونی: رژیم غذایی مدیترانه ای یكی از سالم ترین رژیم های غذایی دنیا است كه به كاهش وزن و كاهش احتمال مبتلاشدن به بیماری ها كمك می نماید. ۱۳۹۷/۱۱/۲۶ ۱۵:۲۴:۲۸

یافته پژوهشی محققان؛

گوشت قرمز و نان سفید افزایش دهنده ریسك مبتلا شدن به سرطان روده

به گزارش بریونی یك مطالعه جدید نشان داده است كه خوردن گوشت قرمز، نان سفید و نوشیدنی های حاوی قند امكان دارد سبب افزایش ریسك مبتلا شدن به سرطان روده بزرگ شود. ۱۳۹۷/۱۰/۲۱ ۲۱:۵۲:۰۱

توصیه متخصصان تغذیه؛

مواد خوراكی مقابله كننده با كلسترول را بشناسید

بریونی: برخی مواد خوراكی می توانند سطح كلسترول را پایین نگه دارند، از اینرو افزودن آنها به رژیم غذایی می تواند در كاهش كلسترول مثمرثمر باشد. ۱۳۹۷/۱۰/۱۱ ۲۲:۴۷:۲۶

در گفتگو با مهر مطرح شد:

صدمه به كبد و قلب بر اثر مصرف غلات حجیم شده

به گزارش بریونی یك متخصص تغذیه با اشاره به اینكه چیپس و اسنك های پف شده به علت داشتن مقدار زیادی مواد افزودنی نباید بیش از اندازه مصرف شود، اظهار داشت: این گونه مواد باعث صدمه به كبد، قلب و جریان خون می گردد. ۱۳۹۷/۱۰/۰۸ ۱۳:۴۴:۵۲

یك متخصص تغذیه در گفتگو با مهر مطرح كرد:

استفاده از غلات حجیم شده باعث اختلال در رشد كودكان

به گزارش بریونی یك متخصص تغذیه اظهار داشت: چیپس و غلات حجیم شده با پر كردن حجم معده و محروم كردن فرد از مصرف غذاهای مفید، باعث اختلال در رشد كودكان می گردد. ۱۳۹۷/۱۰/۰۴ ۱۴:۴۰:۲۶

پژوهش های جدید نشان داد؛

كشف خطرات تازه نمك برای قلب

بریونی: پژوهش های تازه نشان داده است رژیم غذایی پرنمك می تواند خطر مبتلاشدن به فیبریلاسیون دهلیزی و آریتمی را افزایش دهد. ۱۳۹۷/۰۹/۲۳ ۱۲:۲۹:۳۱

پژوهش های جدید نشان داد؛

تاثیرات جدید نمك بر قلب

به گزارش بریونی پژوهش های تازه نشان داده است رژیم غذایی پرنمك می تواند خطر مبتلاشدن به فیبریلاسیون دهلیزی و آریتمی را افزایش دهد. ۱۳۹۷/۰۹/۲۰ ۱۴:۲۹:۰۸

یافته های تحقیقاتی نشان می دهد؛

نقش مصرف غلات كامل در جلوگیری از مبتلاشدن به سرطان روده

بریونی: طبق سفارش محققان، مصرف غلات كامل و ورزش منظم و در عین حال كاهش مصرف گوشت های فرآوری شده و مشروبات الكلی از ریسك مبتلاشدن به سرطان روده می كاهد. ۱۳۹۷/۰۹/۱۷ ۱۴:۴۶:۳۹

محققان توصیه می كنند؛

تاثیر مصرف مواد سرشاز از پروتئین در تسكین بیماری التهاب روده

بریونی: به قول محققان، مصرف مواد خوراكی غنی از پروتئین نظیر شكلات، مغزیجات آجیلی، تخم مرغ، دانه ها، حبوبات، مرغ، ماست و پنیر به تسكین بیماری های روده كمك می كنند. ۱۳۹۷/۰۹/۱۴ ۱۴:۲۲:۲۶

محققان توصیه می كنند؛

تاثیر گردو در حفظ سلامت دستگاه گوارش

به گزارش بریونی محققان سفارش می كنند مصرف روزانه نصف فنجان گردو به حفظ سلامت سیستم گوارش و كاهش خطر سرطان كمك می نماید. ۱۳۹۷/۰۹/۱۳ ۱۴:۴۶:۱۲

محققان توصیه می كنند؛

تاثیر گردو در حفظ سلامت دستگاه گوارش

بریونی: محققان سفارش می كنند مصرف روزانه نصف فنجان گردو به حفظ سلامت سیستم گوارش و كاهش خطر سرطان كمك می نماید. ۱۳۹۷/۰۹/۰۳ ۱۵:۲۳:۵۵

توصیه محققان؛

تاثیر مصرف ماهی و گوشت بوقلمون در كاهش استرس

بریونی: پس از یك روز پراسترس می توانید به صورت طبیعی و با تغذیه سالم، سرحال بیایید. ۱۳۹۷/۰۸/۰۷ ۱۴:۰۵:۰۱

توصیه محققان؛

آشنایی با منابع خوراكی سرشار از ویتامین D

بریونی: به قول متخصصان تغذیه، به غیر از نورخورشید مواد خوراكی بهترین منبع تامین ویتامین D بدن هستند اما فقط چند ماده خوراكی می توانند میزان موردنیاز این ویتامین را تامین كنند. ۱۳۹۷/۰۸/۰۳ ۲۰:۰۶:۱۶

كارشناسان تغذیه توصیه می كنند؛

مواد خوراكی مفید برای دوری از سوزش معده را بشناسید

بریونی: همه ما امكان دارد گاهی اوقات دچار حالت ترش كردگی معده شویم كه در این وضعیت میزان اسید معده افزایش می یابد و به اصطلاح معده اسیدی می گردد. ۱۳۹۷/۰۷/۲۷ ۱۸:۵۹:۰۱

متخصصان تغذیه توصیه می كنند؛

كاهش وزن با مصرف آووكادو و تخم مرغ

بریونی: متخصصان تغذیه برای كاهش وزن مصرف چند ماده خوراكی را معرفی می كنند. ۱۳۹۷/۰۷/۲۶ ۱۶:۵۰:۳۲

محققان می گویند؛

كمبود زینك خطر سرطان پروستات را بالا می برد

بریونی: مطالعات نشان داده اند رژیم غذایی فاقد زینك (روی) می تواند ریسك مبتلا شدن افراد به سرطان پروستات را افزایش دهد. ۱۳۹۷/۰۷/۱۵ ۱۹:۵۳:۱۲

توصیه های غذایی برای دانش آموزان:

میوه و تنقلات خانگی بهترین میان وعده برای دانش آموزان

بریونی: یك استاد دانشگاه اظهار داشت: موادی همچون بادام، كشمش و گردو با داشتن انواع ویتامین ها بهترین تغذیه برای دانش آموزان محسوب شده و آنان را به صورت كامل سیر می كند. ۱۳۹۷/۰۷/۰۵ ۱۸:۳۷:۱۵

گزارش مهر از نمایشگاه محصولات فرهنگی چین

اكسپوی چین برای هنرمندان ایرانی چگونه گذشت؟

بریونی: نهمین اكسپوی محصولات فرهنگی چین با هدف معرفی صنایع دستی ایرانی درحالی پایان یافت كه شركت كنندگان ایرانی نخستین حضورشان را در شهر شیان و این نمایشگاه تجربه كردند تجربه ای خوب و بد. ۱۳۹۷/۰۶/۲۶ ۱۳:۵۹:۱۷

توصیه های غذایی برای مسافران تابستانی:

ضرورت پرهیز از میان وعده های چرب و شور در سفر

بریونی: یك متخصص تغذیه اظهار داشت: مسافران تابستانی برای پیشگیری از مسمومیت در سفر، از رستوران های معتبر كه نكات بهداشتی و غذایی را رعایت می كنند، استفاده كنند. ۱۳۹۷/۰۶/۲۴ ۱۲:۵۷:۴۱

مسئول برنامه تغذیه بزرگسالان در گفتگو با مهر عنوان كرد؛

ضرورت استفاده از مواد پروتئینی جایگزین گوشت قرمز

بریونی: مسئول برنامه تغذیه بزرگسالان اظهار داشت: در شرایط محدودیت استفاده از گوشت قرمز، باید از منابع دیگری همچون حبوبات بعنوان منابع پروتئینی جانشین گوشت استفاده نمود. ۱۳۹۷/۰۶/۲۳ ۱۶:۰۴:۴۵

آرشیو مطالب : خوراك

تاثیر مصرف خوراكی های مضر بر افزایش خطر آلرژی در كودكان

مواد خوراكی ممنوعه برای افراد مبتلا به اختلالات روانشناختی

گزینه های مناسب صبحانه برای افراد دیابتی

مواد نگهدارنده خوراكی عامل بالا رفتن خطر دیابت و چاقی

ملخ مصرف خوراكی دارد، از خوردن ملخ های كشته شده پرهیز شود

تغییر رژیم غذایی به مقابله با یبوست كمك می نماید

معرفی سوپرخوراكی های مفید برای حفظ سلامت

مردم از مصرف قارچ های خود رو اجتناب كنند

عوارض كمبود ویتامین D، خطر بروز سرطان و دیابت

مسافران در استفاده از خوراكی های محلی دقت كنند

معرفی بهترین رژیم غذایی ۲۰۱۹، كمك به كاهش وزن

گوشت قرمز و نان سفید افزایش دهنده ریسك مبتلا شدن به سرطان روده

مواد خوراكی مقابله كننده با كلسترول را بشناسید

صدمه به كبد و قلب بر اثر مصرف غلات حجیم شده

استفاده از غلات حجیم شده باعث اختلال در رشد كودكان

كشف خطرات تازه نمك برای قلب

تاثیرات جدید نمك بر قلب

نقش مصرف غلات كامل در جلوگیری از مبتلاشدن به سرطان روده

تاثیر مصرف مواد سرشاز از پروتئین در تسكین بیماری التهاب روده

تاثیر گردو در حفظ سلامت دستگاه گوارش

تاثیر گردو در حفظ سلامت دستگاه گوارش

تاثیر مصرف ماهی و گوشت بوقلمون در كاهش استرس

آشنایی با منابع خوراكی سرشار از ویتامین D

مواد خوراكی مفید برای دوری از سوزش معده را بشناسید

كاهش وزن با مصرف آووكادو و تخم مرغ

كمبود زینك خطر سرطان پروستات را بالا می برد

میوه و تنقلات خانگی بهترین میان وعده برای دانش آموزان

اكسپوی چین برای هنرمندان ایرانی چگونه گذشت؟

ضرورت پرهیز از میان وعده های چرب و شور در سفر

ضرورت استفاده از مواد پروتئینی جایگزین گوشت قرمز

پربیننده ترین ها

پربحث ترین ها

جدیدترین ها

بریونی