رژیم غذایی | آرشیو مطالب

محققان دانشگاه هاروارد هشدار می دهند؛

رژیم غذایی حاوی فروكتوز به توانایی چربی سوزی كبد لطمه می رساند

بریونی: طبق نتایج مطالعه جدید، مواد غذایی حاوی میزان زیاد فروكتوز نظیر مواد غذایی فرآوری شده و نوشیدنی های قندی شیرین می توانند به توانایی كبد در چربی سوزی مناسب لطمه برسانند. ۱۳۹۸/۰۷/۲۶ ۱۸:۰۲:۳۸

مطالعات نشان می دهد؛

خواص پسته در جلوگیری از دیابت و سلامت چشم ها

به گزارش بریونی به قول محققان، پسته بسیار برای سلامت مفید می باشد و فواید گوناگونی برای سلامت دارد. ۱۳۹۸/۰۷/۲۴ ۲۲:۴۹:۰۲

برنامه های روز جهانی غذا در ایران اعلام گردید

به گزارش بریونی مدیركل فرآورده های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو، از برگزاری روز جهانی غذا با شعار ملی اصلاح الگوی تغذیه برای حفظ و ارتقاء سلامت اطلاع داد. ۱۳۹۸/۰۷/۱۹ ۱۹:۰۹:۲۶

محققان ادعا می كنند؛

شناسایی رژیم غذایی جلوگیری از آلزایمر

به گزارش بریونی رژیم غذایی مناسب نه تنها به كاهش وزن كمك می نماید بلكه می تواند فواید بیشتری برای سلامت داشته باشد. ۱۳۹۸/۰۷/۱۸ ۱۸:۵۵:۲۴

محققان ژاپنی می گویند؛

مصرف موز در وعده صبحانه سبب كاهش وزن می شود

بریونی: پژوهشگران عنوان می كنند خوردن موز در وعده صبحانه می تواند به كاهش وزن كمك نماید. ۱۳۹۸/۰۷/۱۱ ۱۱:۵۵:۲۱

یافته جدید محققان؛

رژیم غذایی پرچرب محافظ جنین در مقابل آلزایمر

بریونی: مطالعه جدید نشان داده است جنین مادری كه دارای رژیم غذایی پرچرب است دارای بهبود شایان توجهی در عملكرد سیناپسی است. ۱۳۹۸/۰۶/۲۵ ۱۹:۴۹:۲۰

در جشنواره سلامت غذا تاكید شد؛

ارزیابی سلامت غذایی رستوران ها با ۶ شاخص كیفی

به گزارش بریونی در جشنواره سلامت غذا، ۶ شاخص برای ارزیابی رستوران ها و كترینگ ها مورد توجه قرار گرفت. ۱۳۹۸/۰۶/۱۰ ۱۳:۱۸:۰۶

محققان استرالیایی پی بردند؛

رژیم غذایی پالئو ریسك بیماری های قلبی را زیاد می كند

به گزارش بریونی مطالعه نشان داده است افرادی كه از رژیم غذایی پالئو پیروی می كنند دو برابر بیشتر دارای نشانگر خونی در رابطه با بیماری های قلبی هستند. ۱۳۹۸/۰۵/۱۸ ۱۶:۲۴:۴۷

یافته محققان نیوزیلندی نشان می دهد؛

افزایش طول عمر با مصرف غذاهای پرفیبر

بریونی: مطالعات نشان می دهد مصرف غذاهای غنی از فیبر، یعنی مصرف بیشتر از سی گرم فیبر در طول روز موجب می شود تا خطر مرگ و بروز بیماری های غیرقابل انتقال كاهش شایان توجهی پیدا كند. ۱۳۹۸/۰۵/۰۸ ۲۲:۰۰:۵۱

یافته های محققان چینی؛

ارتباط رژیم غذایی تند و پرادویه با مبتلا شدن به زوال عقل

بریونی: طبق نتایج یك مطالعه، افرادی كه روزانه بیشتر از ۵۰ گرم فلفل قرمز مصرف می كنند حدودا دو برابر با خطر مبتلاشدن به ریسك زوال حافظه و ضعف شناختی روبرو هستند. ۱۳۹۸/۰۵/۰۷ ۲۱:۱۲:۰۳

نكته سلامت؛

آشنایی با خواص پیاز در مقابله با فشارخون و سرطان

به گزارش بریونی مطالعات جدید دانشمندان نشان داده است پیاز منافع زیادی برای بدن دارد و استفاده از آن در رژیم غذایی ضروری می باشد. ۱۳۹۸/۰۵/۰۵ ۱۴:۰۴:۳۹

در گزارش فائو عنوان شد؛

افزایش تعداد گرسنگان جهان برای سومین سال متوالی

بریونی: فائو در گزارشی مشترك با دیگر نهادهای سازمان ملل متحد اعلام نمود: تعداد گرسنگان جهان برای سومین سال متوالی افزایش پیدا كرد. ۱۳۹۸/۰۴/۲۹ ۱۸:۱۹:۳۳

یافته های تحقیقاتی نشان می دهد؛

مصرف زیاد نمك سبب نفخ می شود

بریونی: یافته ها نشان داده است رژیم غذایی حاوی نمك زیاد سبب بروز نفخ در افراد می شود. ۱۳۹۸/۰۴/۲۷ ۱۰:۳۵:۵۹

محققان هشدار می دهند؛

بالا رفتن خطر بیماری های قلبی با مصرف روزانه بیشتر از دو تخم مرغ

به گزارش بریونی محققان اخطار می دهند مصرف بیشتر از دو تخم مرغ در روز می تواند ریسك مرگ و مبتلا شدن به بیماری های قلبی-عروقی را افزایش دهد. ۱۳۹۸/۰۴/۰۸ ۱۳:۵۰:۱۲

مطالعات محققان استرالیایی نشان می دهد؛

رژیم غذایی پركالری عامل كاهش سلامت مغز

به گزارش بریونی عادات غذایی ناسالم امكان دارد منجر به دیابت شود كه با زوال سلامت مغز مرتبط می باشد. ۱۳۹۸/۰۳/۲۸ ۱۳:۴۳:۵۸

یك متخصص تغذیه هشدار داد؛

مراقب عوارض كپسول های لاغری باشید، تجمع سموم در كبد و كلیه ها

به گزارش بریونی یك متخصص تغذیه، نسبت به عوارض خطرناك مصرف كپسول های لاغری اخطار داد. ۱۳۹۸/۰۳/۰۱ ۱۷:۵۵:۳۴

یافته محققان چینی؛

افزایش ریسك بیماری قلبی عروقی در افراد گیاه خوار

به گزارش بریونی به قول محققان، میزان اسیدآمینه هوموسیستئین در خون افراد گیاه خوار بالاست. ۱۳۹۸/۰۲/۲۳ ۱۴:۳۷:۵۸

مطالعات نشان می دهد؛

محدودیت زمانی در خوردن برای گلوكز خون مفید می باشد

بریونی: طبق نتایج یك مطالعه جدید، محدودكردن زمان خوردن می تواند سبب افزایش كنترل گلوكز خون شود. ۱۳۹۸/۰۲/۱۶ ۱۴:۴۶:۰۸

مطالعات نشان می دهد؛

فایده مصرف پروتئین بیشتر برای سلامت استخوان ها

به گزارش بریونی محققان در بررسی های جدید خود دریافتند رژیم غذایی سرشار از پروتئین كه همراه با مصرف كافی كلسیم باشد برای سلامت افراد بزرگسال مفید و مفید است. ۱۳۹۸/۰۲/۰۷ ۱۵:۰۴:۴۵

مطالعات نشان می دهد؛

خوردن تخم مرغ در وعده صبحانه برای افراد دیابتی مفید می باشد

بریونی: طبق نتایج یك مطالعه جدید، افراد دیابتی باید در وعده صبحانه تخم مرغ بخورند تا میزان قندخون شان كم شود. ۱۳۹۸/۰۲/۰۱ ۱۵:۵۸:۵۴

محققان فنلاندی می گویند؛

بالا رفتن خطر مرگ مردان با رژیم غذایی سرشار از پروتئین حیوانی

به گزارش بریونی نتایج یك مطالعه نشان داده است مردان دارای رژیم غذایی سرشار از پروتئین حیوانی و گوشت نظیر سوسیس در معرض ریسك بالای مرگ قرار دارند. ۱۳۹۸/۰۱/۲۹ ۱۴:۱۷:۰۲

نتایج مطالعات نشان می دهد؛

بیماری های كه با نوشیدن آب قابل كنترل هستند

به گزارش بریونی نوشیدن آب بسیار مهم می باشد و می تواند به مقابله با خیلی از بیماری ها كمك نماید. ۱۳۹۸/۰۱/۲۴ ۱۵:۱۳:۱۳

محققان پی بردند؛

تاثیر رژیم غذایی گیاهی در كاهش التهاب لثه ها

بریونی: نتایج مطالعه جدید نشان داده است رژیم غذایی گیاهی می تواند به شكل موثری سبب كاهش التهاب لثه ها شود. ۱۳۹۸/۰۱/۲۲ ۲۳:۲۷:۰۹

مطالعات نشان می دهد؛

مادران چاق باعث بروز مشكلات قلبی نوزادشان می شوند

به گزارش بریونی محققان دریافتند رژیم غذایی پرچرب و پرقند در موش های مادر قبل و در طول حاملگی باعث بروز مشكلات قلبی در نوزادشان می شود. ۱۳۹۸/۰۱/۱۸ ۱۳:۲۹:۲۲

مدیركل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت؛

میوه در بین وعده استفاده شود، چرا بتاكاروتن مهم می باشد

بریونی: مدیركل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به اینكه میوه ها باید موقع مصرف پوست آنها گرفته شود، اظهار داشت: میوه ها وقتی بریده یا پوست گرفته می شوند، باید همان موقع مصرف شوند. ۱۳۹۸/۰۱/۰۶ ۱۳:۱۸:۰۹

یافته جدید تحقیقاتی؛

تركیبات چای سبز و برنج به مقابله با آلزایمر كمك می نماید

بریونی: محققان دریافتند رژیم غذایی حاوی تركیبات موجود در چای سبز و برنج توانست علائم بیماری آلزایمر را در موش های مبتلا به این بیماری از بین ببرد. ۱۳۹۷/۱۲/۲۵ ۲۲:۰۴:۱۳

مطالعات نشان می دهد؛

رژیم غذایی پرچرب در سالمندی منجر به دیابت و نارسایی قلبی می شود

به گزارش بریونی طبق یافته های مطالعاتی، رژیم غذایی چاق كننده می تواند منجر به مشكلات گوناگون سلامت در افراد مسن شامل قندخون بالا تا نارسایی قلبی شود. ۱۳۹۷/۱۲/۲۵ ۱۱:۵۸:۱۴

مطالعات نشان می دهد؛

درمان دیابت با رژیم غذایی فیبردار

بریونی: محققان عنوان می كنند مصرف زیاد فیبرهای رژیمی كه باعث تقویت نوعی باكتری روده می شود می تواند به مقابله با دیابت نوع۲ كمك نماید. ۱۳۹۷/۱۱/۳۰ ۱۴:۴۴:۰۱

محققان یونانی می گویند؛

تاثیر رژیم غذایی مدیترانه ای بر افزایش قدرت باروری زنان

بریونی: مطالعات نشان می دهد رژیم غذایی مدیترانه ای كه به خاطر كاهش وزن مشهور است، می تواند شانس باروری را در زنان تحت درمان IVF افزایش دهد. ۱۳۹۷/۱۱/۲۱ ۱۲:۴۵:۳۵

معاون سابق وزارت بهداشت تاكید كرد؛

شیرخشك را فقط از داروخانه بخرید، مادرانی كه ممنوعیت شیردهی دارند

به گزارش بریونی معاون سابق وزارت بهداشت، اظهار داشت: والدین باید شیر خشك كودك خویش را فقط از داروخانه ها تهیه كنند، چون نگرانی بابت مصرف آنها وجود ندارد. ۱۳۹۷/۱۱/۱۴ ۱۴:۳۹:۳۳

آرشیو مطالب : رژیم غذایی

رژیم غذایی حاوی فروكتوز به توانایی چربی سوزی كبد لطمه می رساند

خواص پسته در جلوگیری از دیابت و سلامت چشم ها

برنامه های روز جهانی غذا در ایران اعلام گردید

شناسایی رژیم غذایی جلوگیری از آلزایمر

مصرف موز در وعده صبحانه سبب كاهش وزن می شود

رژیم غذایی پرچرب محافظ جنین در مقابل آلزایمر

ارزیابی سلامت غذایی رستوران ها با ۶ شاخص كیفی

رژیم غذایی پالئو ریسك بیماری های قلبی را زیاد می كند

افزایش طول عمر با مصرف غذاهای پرفیبر

ارتباط رژیم غذایی تند و پرادویه با مبتلا شدن به زوال عقل

آشنایی با خواص پیاز در مقابله با فشارخون و سرطان

افزایش تعداد گرسنگان جهان برای سومین سال متوالی

مصرف زیاد نمك سبب نفخ می شود

بالا رفتن خطر بیماری های قلبی با مصرف روزانه بیشتر از دو تخم مرغ

رژیم غذایی پركالری عامل كاهش سلامت مغز

مراقب عوارض كپسول های لاغری باشید، تجمع سموم در كبد و كلیه ها

افزایش ریسك بیماری قلبی عروقی در افراد گیاه خوار

محدودیت زمانی در خوردن برای گلوكز خون مفید می باشد

فایده مصرف پروتئین بیشتر برای سلامت استخوان ها

خوردن تخم مرغ در وعده صبحانه برای افراد دیابتی مفید می باشد

بالا رفتن خطر مرگ مردان با رژیم غذایی سرشار از پروتئین حیوانی

بیماری های كه با نوشیدن آب قابل كنترل هستند

تاثیر رژیم غذایی گیاهی در كاهش التهاب لثه ها

مادران چاق باعث بروز مشكلات قلبی نوزادشان می شوند

میوه در بین وعده استفاده شود، چرا بتاكاروتن مهم می باشد

تركیبات چای سبز و برنج به مقابله با آلزایمر كمك می نماید

رژیم غذایی پرچرب در سالمندی منجر به دیابت و نارسایی قلبی می شود

درمان دیابت با رژیم غذایی فیبردار

تاثیر رژیم غذایی مدیترانه ای بر افزایش قدرت باروری زنان

شیرخشك را فقط از داروخانه بخرید، مادرانی كه ممنوعیت شیردهی دارند

پربیننده ترین ها

پربحث ترین ها

جدیدترین ها

بریونی